Praticando o que você ouviu até agora, especialmente a auto-observação e a morte psicológica.A morte psicológica e a meditação são os meios definitivos para o despertar da consciência.
E para meditar, você não precisa se isolar do mundo ou em um canto de sua casa para conseguir entrar em si mesmo. Você pode meditar; andando na rua, fazendo atividades físicas diária ou rotineiras.
Você pode meditar até mesmo conversando com outras pessoas ou estando na Internet se preferir até mesmo lendo um livro, vendo filme e o melhor ouvindo uma musica de sua preferência.